Ejercicios para Alargar el pene

Sin dejar de lado los consejos importantes expuesto en el anterior post, y osbre todo los consejos de seguridad, ahora os voy a poner aqui los primeros ejercicios que hay que realizar.

Este Programa recomendado te enseña los ejercios ideales. Poco a poco los iremos explicando con detalle, a la vez que explicaremos las tecnicas apropiadas para cada uno.
A continuacion ponemos una breve explicacion.

  • Compresa Caliente (7 minutos)
  • Ejercicio de estiramiento (25 minutos)
  • Ejercicio de crecimiento y circulación (1-2 minutos)
  • Ejercicio de “Ordeñar” (10 a 15 minutos)
  • Ejercicio “Kegel” (5 minutos)
  • Aplicación y masaje caliente (5 minutos)


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Compresa caliente.

Es muy necesario empezar sus ejercicios diarios con está técnica. Realmente no es un ejercicio, pero es importante comenzar con ella para preparar el pene. La compresa caliente mejora la flexivilidad de la piel, y más importante aun, hace que la sangre fluya por el pene con más facilidad, ayudandonos a ejecutar mejor los ejercicios diarios y a sacarles al menos un 10% de efectividad.
Sumerja una toallita en agua tibia o caliente, y exprímela seguidamente. Es algo muy sencillo, solo tiene que enrollar una toallita o compresa en agua tibia, acto seguido enrrollela por completo en su pene y mantengalo asi durante 30-40 segundos. Tire esta toallita y hágalo d enuevo. Debe repetir la operación 3 veces. En este instante está usted preparado para empezar.

Resumen del manual

Una respuesta to “Ejercicios para Alargar el pene”

  1. quiero el manual de agrandamiento porfa

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